「スポーツフードスペシャリスト」

こんにちは。貫井です！
なかなか落ち着かない世の中ですが、毎日できることを精一杯やっています。

今回はまた私なりの、今だからできることをご紹介したいと思います。

以前、おうち時間の過ごし方として
自炊に目覚めたという記事を書かせていただきましたが、
どうせやるなら栄養のことも考えられるようになろうと思い、
毎日少しずつ勉強し、「スポーツフードスペシャリスト」という資格を取りました。
写真はその資格証です。

難易度は決して高くはないですが、
いちばんお手頃な金額だったのと、すぐに役立てられそうな内容だったので
いくつかある栄養系の資格からこれを選びました。

勉強をしだしてからいろいろな意識が変わり、
根拠を持って献立を考えられるようになりました。

今やっていることは今だけでなくこの先も活かせることも多いと思うので、
この期間に選手としても人としても成長していきたいと思います。

まだまだ予断を許さない状況にありますが、
その中でも限りある時間を大切に過ごしていきます。
今後も変わらぬ応援の程、よろしくお願い致します。

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今しかできないことを、全力で。後になって後悔することがないよう、1日1日を大切にしていきます。応援の程、よろしくお願いいたします。

主な成績：

[2022年]

[2021年]

[2020年]

[2019年]

[2018年]