2020.08.07
定期

ピグマリオン

写真

こんにちは!
まだまだ予断を許さない日々ですが、普段の生活はもちろん、
トレーニングをする際も手洗いうがい、消毒などを徹底し、行っています。

最近は様々なトレーニングを取り入れていて、そのひとつにメンタルを鍛えるためのピグマリオンというものがあります。
ピグマリオンとは、他者からこうなってほしいという期待をされることによって成長が高まる、という
心理的行動のことですが、私はセルフでもやっています。

まずは自分で自分に期待する。私はできる、というマインドをつくることでおのずと目標を実現する行動をとれるようになります。

写真は練習前に鏡に向かって私は天才!と言っている様子です。
え?どこが?なにが?と思うかもしれないですが、根拠はありません。
根拠がない自信こそが最強なのです。
根拠があるということは根拠がなくなれば揺らいでしまいます。

考え方や意識がいかに大事か、身に染みて感じています。
勝つためにやれることはすべてやっていきます。

「私は天才!!」

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PROFILE

今しかできないことを、全力で。後になって後悔することがないよう、1日1日を大切にしていきます。応援よろしくお願いします。

  • 年齢: 25歳
  • 出身地:茨城県
  • 競技年数:6年

主な成績:

[2020年]

  • 2月 第13回全日本テコンドー選手権大会 -49kg級 準優勝

[2019年]

  • 2月 第12回全日本テコンドー選手権大会 -49kg級 準優勝

[2018年]

  • 3月 第18回アジア競技大会最終選考会 -49kg級 ベスト4位
  • 2月 ATUアジアテコンドー選手権日本代表選手選考会 -49kg級 準優勝
  • 1月 第11回全日本テコンドー選手権大会 -49kg級 3位