交代浴

こんにちは。貫井です。

こちらは味の素ナショナルトレーニングセンターにある大浴場、「勝湯（かちのゆ）」の看板です。
アスリートの施設らしい、縁起のいい名前になっています。（笑）

私は朝から夕方まで施設でトレーニングをした後は、この勝湯で疲労回復にいいとされている、交代浴をしています。

ジャグジーやサウナもあり、疲れた体をリフレッシュできます。

暑い季節が始まりますが、体調管理を怠らずに日々トレーニングに励んでいこうと思います！

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今しかできないことを、全力で。後になって後悔することがないよう、1日1日を大切にしていきます。応援の程、よろしくお願いいたします。

主な成績：

[2022年]

[2021年]

[2020年]

[2019年]

[2018年]