みなさんこんにちは。
ようやく気温が下がり徐々に秋らしくなってきましたね。
この時期には金木犀の香りが漂い、とても過ごすのが気持ちのいい季節です。
個人的に秋が1番好きなので1年中この感じだといいですね。
今ジムでは少し特別なメニューを作っていただき、それを実践しています。
私は鉄の重りを用いたメニューを行うことが難しく、様々な道具を駆使してトレーニングを行っています。
今回のメニューでは空気圧を抵抗にしたトレーニングマシンを用いてスクワットを行っています。
装着も容易く、負荷を上げるのもペダルを押すだけなので安心安全に用意することが出来てトレーニングをしています。
私のようにハンディキャップを抱えている人でも、工夫すれば一般の方と同じようなトレーニングを行うことが出来るのは
凄く良い時代になったと思います。
これからも様々な障がいが出てくると思いますが、
工夫して1つずつ解決していきます!
今回は世界ランキング3位で出場権を獲得しました。 世界ランキングのポイントを獲得するにあたり、多くの大会に出せていただきました。 多くの大会に出させていただく事が出来たのは、皆様の並々ならぬご支援ご声援のお陰だと思っております。 本当に感謝しております。 今度こそは必ず金メダルを獲得し結果で皆様に恩返しをさせていただきます!よろしくお願いいたします。
主な成績:
[2024年]
[2023年]
[2022年]
[2021年]
[2020年]
[2019年]
[2018年]