オフと冬季

こんにちは！
 【CADのプロフェッショナル集団】ダイテックスのアスリート担当です^ ^
 
 今週は青山が担当いたします。

先月は最後の試合が終わり、数週間お休みをいただきました。ハイキングやピクニックに行ったり、ゆっくり家族との時間を過ごしたり、何もない日はランニングしたりとアクティブなオフ期間でした。
冬季練習に入り約1ヶ月ほどたちました。毎日筋肉痛と闘いながら周りの選手と意見交換をしつつ自分の身体と対話しながら練習に取り組めています。まずは年末まで怪我せずトレーニングに励んでいきます。

【株式会社ダイテックス】
機械設計・CAD　アウトソーシング事業
　～エンジニア派遣／請負／委託～