必要なトレーニング

こんにちは！
【CADのプロフェッショナル集団】ダイテックスのアスリート担当です^ ^
今週は貫井が担当します。

こんにちは。貫井です。

今年も食欲の秋がやってきました。大好きな秋の味覚が今から楽しみな今日この頃です。

写真は先日のトレーニングの様子です。
テコンドーでは最近、ルール改正が行われました。それに伴って、必要なトレーニングも変わったと感じています。

テコンドーのルールとして変更点を理解することは容易ですが、それを普段のトレーニングにどう落とし込むか、自分に足りないものはなにか、といったことはしっかりと突き詰めていかなければなりません。

ただ体を動かすのではなく、頭も使って日々励んでいく所存です。

【株式会社ダイテックス】
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